Categoria: Arena PT
Jejum Ideal do Dr. Michael Mosley
Jejum Ideal, a fórmula flexível e eficaz para uma vida mais saudável Michael Mosley, autor bestseller internacional e pioneiro do jejum intermitente, partilha no seu…
Depois do livro, Paula Cordeiro lança podcast «Vida Instagramável»!
Um mês depois do lançamento do seu mais recente livro, Paula Cordeiro lança o podcast “Vida Instagramável”. Este é um podcast documental em vários episódios e duas temporadas para…
«Vida Instagramável» de Paula Cordeiro
Paula Cordeiro mergulhou no Instagram para explorar o íntimo da natureza humana. Vida Instagramável conta a história de Paula Cordeiro, que criou o Urbanista, determinada a ser uma influencer de…
“A Arte da Guerra de Sun Tzu para Mulheres” de Catherine Huang
No Mês da Mulher chega às livrarias uma versão do clássico bestseller sobre estratégia, numa versão a pensar nas mulheres. A suprema arte da guerra…
“Calma, Vai Correr Tudo Bem” de Sofia Arruda
Sofia Arruda lança o seu primeiro livro: “Calma, vai correr tudo bem“ Foi o seu mantra durante a gravidez e tornou-se o título do seu…
Pequenos Hábitos, de BJ Fogg
Pequenos Hábitos, de BJ Fogg O reconhecido guru do hábito mostra como se pode ter uma vida mais feliz e saudável, começando por pequenas mudanças….
